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Lieux & Dates

    Dans nos locaux à Chamalières.

    -le 08 Avril 2020.
    -le 03 Novembre 2020.

Contact

Pôle Formation

04 73 31 52 00

Thématiques

Objectifs

Adopter une attitude d’affirmation de soi en augmentant votre confiance en vous.

Savoir vous exprimer en évitant le conflit.

Développer un climat de confiance avec vos interlocuteurs.

Contenu
  • Réfléchir sur l’estime de soi
  • Analyser le jugement que vous portez sur vous-même
  • Mesurer votre degré de fiabilité (votre avis sur vous-même et comment vous pensez être perçu)
  • Déterminer les facteurs internes et externes qui influent sur l’estime de soi
  • Utiliser « l’estime de soi et la confiance en soi » pour développer un climat de confiance avec les autres (travailler les situations inconfortables)
  • Adapter les attitudes « affirmation de soi » à vos situations professionnelles

Je suis intéressé(e), veuillez me recontacter :